Kedves régi és leendő pilates csapattagok!
Szeretettel várok minden lelkes érdeklődőt
a Rózsavölgyi Közösségi Házban szerda reggelenként 8.20-9.20-ig
tartandó pilates órámra. A közösségi ház jóvoltából az órák továbbra is ingyenesen látogathatóak.
Ha szeretnéd kipróbálni ezt a mozgásformát, mely a mélyizmok erősítésén, nyújtásán alapul, csatlakozz hozzánk!Amit hozz magaddal kérlek: polifoam/jógamatrac, kényelmes sportruházat (cipő nem kell!), víz, törölköző, lelkesedés:)
A pilates minden korosztálynak ajánlott!
Az első óra szeptember 22-én lesz.
Várlak szeretettel!
Gubán Ági Budafok Pilates