Folytatjuk a pilatest
Kedves régi és leendő pilates csapattagok! Szeretettel várok minden lelkes érdeklődőt a Rózsavölgyi Közösségi Házban szerda reggelenként 8.20-9.20-ig tartandó pilates órámra. A közösségi ház jóvoltából az órák továbbra is ingyenesen látogathatóak. Ha szeretnéd kipróbálni ezt a mozgásformát, mely a mélyizmok erősítésén, nyújtásán alapul, csatlakozz hozzánk!Amit hozz magaddal kérlek: polifoam/jógamatrac, kényelmes sportruházat (cipő nem kell!), víz, […]
Folytatjuk a pilatest Read More »